Les cours de danse et de sport n’ont pas tous cessé malgré la crise sanitaire, et heureusement ! Et il n’aura échappé à personne qu’il fait un froid de canard (du moins en métropole). Du coup, nous voici avec des recommandations pour ne pas vous laisser blesser par le froid au cours de vos entrainements et échauffement !
Photo de Fabrício Lira provenant de Pexels